舟山人注意：最近可以多穿红色衣服！
前天 10:55
恒福豪居
来自浙江
大舟山
据舟山市气象台预计
今天、明天晴到多云
今天最高气温将达到34℃
科学应对高温
建议多穿红色衣服防晒
温馨提醒：尽量避开10点到16点这个紫外线最强、气温最高的时段出门；出门记得携带遮阳伞、太阳镜、防晒霜等防晒装备。
日常要养成主动喝水的好习惯，别等口渴了才想起补水，还可以适量饮用一些淡盐水、绿豆汤，既能补充水分，又能补充流失的电解质。
室内空调温度也别调得太低，26℃左右较为适宜，避免室内外温差过大，让身体能够更好地适应环境变化。
穿衣小贴士：夏天防晒选择合适的衣服也可遮挡紫外线，很多人可能会认为穿白色的衣服最能防晒，事实却恰恰相反，红色衣服防晒效果最佳，黑色、藏青色仅次之。
深色衣服可大量吸收日光中的紫外线，浅色衣物虽然受到的热辐射相对较少，确实会比较凉快，但它对紫外线没什么太大作用，不适合长时间暴露在骄阳下，容易晒伤。
夏日里经常选用的棉质衣服，虽然穿着舒适，但在防紫外线方面则略逊一筹，不过因棉质衣服，在吸汗、舒适度方面存在优势，因此仍是夏季很多人的首选，宽松的衣服也比贴身的防晒效果好。
来源：舟山市气象台、中央气象台、中国天气、江苏卫视
本文由大舟山网友上传并发布，大舟山网仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表大舟山立场。如有异议，请点击右上角“举报”。
游客
